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Konzentrationsstörungen

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Sich gezielt auf eine bestimmte Handlung, Sache oder Person konzentrieren zu können, ist die Grundvoraussetzung für jedes erfolgreiche Lernen. Nur durch gezielte Aufmerksamkeit können Lerninhalte verstanden und gespeichert werden.

Einige Kinder sind sehr leicht ablenkbar und verlieren schnell ihre Aufmerksamkeit. Folgende Symptome können auf eine verringerte Konzentrationsfähigkeit hinweisen:

  • leichte Ablenkbarkeit
  • Vergesslichkeit
  • Zerstreutheit
  • Unaufmerksamkeit
  • Ausdauerdefizite
  • Motivationsprobleme

 

Vermeiden Sie beim Lernen Ihres Kindes bzw. beim Anfertigen der Hausaufgaben folgende negative Einflussfaktoren:

Äußere Einflüsse

  • störende Geräusche
  • Unordnung am Arbeitsplatz
  • ständig wechselnde Arbeitsplätze
  • mangelhafte technische Ausrüstung
  • unvollständige Arbeitsmaterialien
  • unschöne Atmosphäre am Arbeitsplatz

Innere Einflüsse

  • Probleme und Ängste
  • schlechte unregelmäßige Ernährung
  • fehlende Pausen
  • Übermüdung
  • Zeitdruck

Bei Anzeichen für eine Konzentrationsschwäche gilt es folgende Hinweise zu beachten:

Sorgen Sie für einen guten Arbeitsplatz, an dem Ihr Kind nicht von TV, Handy, spielenden Kindern etc. abgelenkt wird und an dem die Lernmaterialien griffbereit liegen.

Jeder Mensch hat eigene Tageszeiten, an welchen er besonders leistungsstark ist oder beim Lernen eher Konzentrationsprobleme hat. Beobachten Sie doch einmal, ob Ihr Nachwuchs zu einer bestimmten Zeit besser bei der Sache bleibt als zu einer anderen. Der Biorhythmus kann sich darauf einstellen, zu einer bestimmten Zeit arbeitsfähig zu sein, wenn man immer zur gleichen Zeit mit Lernen beginnt.

Legen Sie bei mehreren Aufgaben gemeinsam mit Ihrem Kind eine Reihenfolge fest, sodass das Kind die noch zu erledigenden Aufgaben vor Augen hat und weiß, was auf es zukommt.

Ein Kind kann sich ungefähr doppelt so viele Minuten konzentrieren wie es Jahre alt ist. Nach etwa 1,5 bis 2 Stunden sollten Lernende eine längere Pause einlegen, da kann man auch mal eine Folge der Lieblingsserie gucken oder mit einem Freund telefonieren. Hält man diese Pausen nicht ein, können häufiger Konzentrationsprobleme beim Lernen auftreten.

Es gibt zahlreiche Bücher mit Konzentrationsübungen für jüngere Kinder oder PC-Programme für ältere Schüler, die die Aufmerksamkeit trainieren. Dies ist durchaus sinnvoll. Konzentration ist nämlich Übungssache und klappt immer besser, je häufiger man es versucht.

Kinder beschäftigen sich wesentlich aufmerksamer und länger mit Aufgaben, die sie interessant und motivierend finden.